La ansiedad s muy difícil d controlar, x eso no t frustres si no puedes al comienzo, xq t vas a crear más ansiedad. M parece q la ansiedad viene x algunos factores principales como x ejemplo, las idealisaciones y querer hacerlo todo ahora. Es como si sabemos q querernos, sta ahí, sabemos q tenemos q hacer, sta ai, pero x alguna razón no queremos hacerlo y pum se creo la ansiedad,,, me podría atrever a decir q el miedo a equivocarse es el responsable,,, yo t recomiendo q antes d trabajar t relajes , pierde el tiempo n algo, disfruta haciendo algo bonito, cocina, bañate despacio , desenchufate totalmente de esa idealización d tu vida, tomate unas vacaciones mentales, vacea tu mente para q entren nuevas ideas, acepta ayudaaa y no creeas q tu puedes mover el mundo sola!!! Eso mataría a cualquiera incluso al increíble hulk, crea un equipo d trabajo y delega cosas y confía en ellos, quizás no todos son tan abilidosos como tu, pero es mucho peor pretender que puedes hacerlo todo tu , xq el resto son unos incompetentes,, sólo t cansara y t pondrá d mal humor y la ansiedad-depresiva t pondrá muchísimo peor, recuerda q todos pueden ayudar n algo y se llega muchísimo más lejos y rápido si stás acompañado d las personas correctas! Entiende q n el arte y la vida siempre todo s podría hacer perfecto o mejor, pero d eso no se trata, recuerda el secreto d los grandes artistas d la historia s q, ellos sabían cuando parar y Picasso lo dijo claramente su genialidad residía n cuando parar y disfrutar. Entonces s una nueva concepción del trabajo claramente mejor xq no buscar ese exhausta búsqueda de un trabajo sin errores, sino se enfoca n el viaje y en saber cuando decir stop esto ya está listo ahora voy a disfrutarlo.

Tu eres una artista y s presiso entender q el camino es lo importante no la meta, así q viaja bien acompañada xq esa s la idea d la vida. Nuestro tiempo vivos, s muy corto así q hay q ser felices lo más q podamos, no t estreses ya eres una ganadora desde ahora, sólo q no t das cuenta, no estas triste, sólo stas distraída,,, y no ves lo importante... Recuerda q ojos que no ven corazón q no siente , mira lo más q puedas a la gente q quieres tonta!!! y tú corazón te devolverá muchísima felicidad d intercambio XQ "ojos q no ven corazón q no siente" así q abre los ojos y rodeate de tu familia y la gente que quieres y t quieren y ya verás q nisiquiera entenderás xq eres tan afortunada y feliz!!!  Recuerda q un abrazo fuerte puede recargarte de energías positivas y quitarte cualquier sentimiento de ansiedad miedo o desilusión,  abraza fuerte y largo y la ansiedad saldrá escapandose, a la ansiedad no le gusta los abrazos, así que abraza!!!, otro gran remedio es hablar hablar hablar hablar y q t escuchen todos tus sentimientos y pensamientos habla habla habla (intentó decir tantos hablas como d importante es este remedio ) habla habla habla y habla q te escuchen lo q dices xq la ansiedad es un bicho q tiene q estar adentro para contaminar y jode. una vez que lo dices sale afuera y son aniquiladas por las orejas d tu escuchador, Otro exlente remedio es decirle a las personas q quieres Q LOS QUIERES!, yo se q quieres a tus papás o a tus amigos o a alguien especial pero si no lo dices sólo estarás creando muros sin puertas , cada vez q dics a alguien que lo quieres estas abriendo una ventana o una puerta nueva ,, stas ventilando tu alma estas metiendo energía positiva a tu vida porque verás n la cara de las personas felicidad y eso expulsa las energías negativas solo hazlo y verás q sucederá t vas a sorprenderas de la misma intensidad q (un café con Naya Wise) :) Sólo anda al cuarto d tus padres hermanos y as un intento y te sorprenderas !!! Bueno nayita m ncantaría seguir hablando de esto, pero ya s muy tarde n la noche aquí en LimaPerú. Seria lindo algún dia salir a tomar un café juntos y platicar de tus victorias encontra de la ansiedad, el desamor y el desánimo! Se q los venceras! Comuniquemonos x aquí y ver si sale una escapadita x un café :) 

Miles de besos y saludos 
Tu seguidor 
Anonymous
Nos leemos!

Claro que tu trabajo vale la pena! Es lindo y tienes muchísimo por enseñarnos a todos tus lectores! *O* que bien que poco a poco ya estés delegando y estés más suelta :) ! No te preocupes en agradecerme tus posteos también me alegran muchisino , pareces ser una mujer muy tierna en tu interior! Y tus posts son lindos y coloridos, cuando quieras un café sólo Avísame estaré esperando :) pero por ahora sólo seré Anonymous para ti!
Nos leemos!❤
Apapachos que bonito suena
Besos
Anonymous ;)